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2022-11-14
伴侣越轨回归后，你不想和他过夫妻生活，怎么办？你们需要的，沈阳侦探东北往事W是一场“婚姻急救”。
当出轨的伴侣回归家庭，你会发现一种矛盾，你一方面很希望保留这段关系，希望他会重新爱你，但另一方面，你又觉得他脏，不想接受他的亲密。
这是因为，你并没有真正原谅他，你们之间的问题一点也没有解决。他只是形式上回归家庭，而你没有真正接纳他，也没有真正从创伤中走出。
这个阶段会遇到三方面的相处困难：
1）心理上的痛苦，反映在行为上。
比如，以前你们亲密无间，现在一想到他在外面的所作所为，你就不想靠近他。他想要拥抱你，你会浑身不自在，晚上想要亲近，你也会觉得膈应。因为你还没有过心里的这一关，还没有真正接受这件事情的过去。
2）背叛的创伤，反映在情绪上。
他想和你亲近，被你一直拒绝，可能他会和你聊这件事。然而这个时候，你会很容易情绪爆发，觉得他出轨的账都没算清楚，他凭什么要求自己呢？那个人到底哪里比自己好呢？他做了这么多错事，难道不会有一点反省吗？
这种愤怒和追责，甚至会成为入侵性思维，在你和他一起看电视，在你生活，工作的时候，都会突然冒出来，控制你的思考，让你一直沉浸在愤怒，委屈，受伤的情绪之中。
3）无法重建信任，也就无法接纳
出轨后，再次回归家庭，还不是婚外情的终点。伴侣回来之后，如何去做好自我内心的秩序重建，去做两个人之间的深入谈话和婚姻修复，才是这段感情能否延续的关键。
你嫌弃他，他想靠近你被推开，你怀疑他，他自证你也不信。也许他真的特别想改变，想认认真真和你把关系经营下去，而你一次次的推开，会让他非常失望；也许你千辛万苦才让关系有了希望，可因为内心这一关过不去，又一次次相互伤害，徒增烦恼。
所以，不能接受伴侣的亲密，其实是一个非常表面的情况，核心是因为你的内心有太多创伤需要安抚。
怎样才能让自己在关系里好过一点呢？
我的建议是：进行一场非常深度的婚姻沟通，把你们内心的情感需求和对感情的担忧掰开给对方看。
只有这样，你才会感觉自己的痛苦真的被他看见了，而他也会开始明白，你对他的猜疑，抗拒从何而来。
你们都能在婚姻谈话里找到情绪的出口，把当初积压的情绪倾泻掉，才有心理空间去装载情感，一起重建关系。如果你不知道如何去和他谈，或者不知道当他对你表露脆弱的时候应该做什么样的回应，可以私信我，我会带你们进行专业的婚姻咨询，帮助你们更快建立信任。
沈阳调查侦探婚姻里，有一种错觉，就是所有的婚姻，最后都会归于平淡如水、相看两相厌了！这种错觉会让很多人失去经营的意识和动力。
但是，也有的夫妻结婚了十几年，还是维持着最初的甜蜜，有仪式感、注意细节、记住彼此的喜好，宛如热恋一般。
为什么会有这样的差距呢？
那是因为，每一段婚姻都有一个发展周期：从婚姻的热恋期到磨合期、平淡期、共生期这几个阶段。
有的人能在磨合期调整相处模式，在平淡期升温，最后进入了共生期，而有的人在磨合期相互折磨，婚姻质量越来越差，在平淡期放弃经营，最后婚姻名存实亡。
从感情恶化的程度来分，婚姻可以分为三个阶段。
阶段一：热恋期。
这时候双方的付出意愿都很强，会为了对方相对地压抑自己的需求，发生争吵和误会后，也会主动地去解释和沟通，出现了矛盾，也有愿意去化解。
但是，这个阶段在新婚半年左右就会结束，没有明确的时间界限，你可能会觉得没有任何的原因，就没有感觉了，没有必要那么谨慎了。
从心理学的角度来说，这是感情激情截止的平均时长，接下来的日子，考验的是亲密和稳定。
阶段二：磨合期。
在这个阶段，你们的想法变了，你开始觉得他不如以前那么温柔，不注意细节，下班了也不跟你拥抱，家里东西乱了也不会帮你整理等等。
他会觉得你比以前更斤斤计较了，以前都是这样过的，你怎么突然就不满意了。
你们从一开始关注对方的好，变成只看见对方的不好，那些不好的特质也越来越刺眼，看对方越来越不顺眼，于是容易发生争吵、矛盾，都对婚姻不满意。
阶段三：末日四骑士期，也就是破裂期。
所谓“末日四骑士”是由著名的心理学家戈特曼所提出的，是说批评、鄙视、防备、冷战四个婚姻里最常见的情感问题。
在婚姻的破裂期，你们会不知不觉地用以上的方式去表达自己，去批评、鄙视、攻击对方，到后期，出现了问题后不愿意与对方有效沟通，而是疯狂输出情绪，最后形成冷战，隔绝了彼此的感情，双方都觉得自己受到了伤害，不愿意去爱对方。
在婚姻的不同发展周期里，其实有很多的机会可以去调整和改变，当然，所处周期不同，方法也不同。
如果你的婚姻正经历这几个阶段，不知道怎么去修复，可以“私信”先跟沈阳侦探公司说说你的现状，沈阳婚姻律师侦探来帮你分析、解决。
