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2022-09-03
沈阳私家侦探法律援助寻人小心有的人会直接表达自己的不满,比如发脾气、指责、吵架等等,可是有的人看起来很温和,他们很少发脾气,也经常控制情绪,但你和他相处时觉得很难受、很憋屈,很有可能是他采取了“隐形攻击”。
善于采取隐形攻击的人,往往有3个特点。
他们在沟通中,往往不会主动表达自己对你的不满,而是采取沉默、冷暴力、打岔等方式,压抑自己的不满。
但你能感受到他的情绪状态,知道他不开心,当你去询问他时,他却不会说出自己的想法,因为他内心有一个信念:袒露自己是不安全的。
他们很少主动表达自己的想法,即使要攻击你,也会用你的话去攻击你,而不是自己去给你一个标签贴到你身上。
他们不会认为自己是有问题的,即使说不过你,他也不会承认自己的问题,而是会认为自己不屑与你争辩。
所以他们很少去反思自己的问题,而是坚定地认为问题出现在你身上。
其实,之所以很多人会采取隐形攻击的方式,是因为在小时候父母没有给到他一个安全的环境,所以他会认为外界的环境是不安全的。
而且,他们往往有一个强势的父亲或母亲,当他表达自己的想法和需求时,就会被父亲或母亲强势地打压,于是就不会表达自己的想法和情绪,而是采取隐形攻击的方式表达自己的不满。
但当伴侣总对你隐形攻击时,你们的亲密关系就会遇到严重的挑战,因为他不和你主动沟通,也不认为他有错,平常几句话就会激怒你,如果你生气他就会认为你情绪管理有问题,如果你不敢和他生气,你就会一直承受他的攻击性。
所以,在这样的感情里,必然要解决隐形攻击问题,和伴侣重塑沟通模式,沟通模式不改变,感情就会持续很糟糕,无法幸福。
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